17 de julho de 2018
5 dicas para o cabelo crescer mais rápido
Aquele cabelo mega longo é o sonho de muitas mulheres, e hoje vou te dar 5 dicas espertas para acelerar esse crescimento e te deixa com um cabelo longo magnifico!
Muito se diz que o cabelo cresce em media 1 cm por mês, sinceramente nunca parei e medi pra ver quanto meu cabelo cresceu, o que sei é que em um ano ele cresceu muito, e com alguns cuidados podemos fazer eles crescer cada vez mais saudável e bonito.
Dicas para o cabelo crescer são sempre bem vinda então anota ai 5 coisas que vamos fazer para dar aquela acelerado no crescimento dos fios.
Muito se diz que o cabelo cresce em media 1 cm por mês, sinceramente nunca parei e medi pra ver quanto meu cabelo cresceu, o que sei é que em um ano ele cresceu muito, e com alguns cuidados podemos fazer eles crescer cada vez mais saudável e bonito.
Dicas para o cabelo crescer são sempre bem vinda então anota ai 5 coisas que vamos fazer para dar aquela acelerado no crescimento dos fios.
5 dicas para o cabelo crescer
1 → Cuide de dentro para fora :
Oi? isso mesmo, vamos começar cuidando de dentro para fora, se quer que o cabelo cresça bonito e saudável, temos que ficar de olho na nossa alimentação, realmente a frase você é o que você come se encaixa bem aqui, então temos que ingerir bastante água,assim eliminamos mais toxinas do nosso corpo, ajudando o cabelo a ficar mais resistente (diminuindo a queda) e saudável, incluia proteínas na dieta .
2 → Lavando o cabelo corretamente:
Nosso cabelo é delicado, não devemos esfregá-lo como se tivéssemos lavando uma meia suja.
Escolha um bom shampoo para a limpeza dos fios, lembrando sempre de enxaguar bem os fios, quanto ao condicionador sabemos que devemos passar longe da raiz dos fios, sei é difícil evitar a água quente, mas se quer os fios brilhosos água gelada neles.
Nada de lavar todos os dias.
3 → Evite químicas nos fios:
Inimiga do crescimento saudável, tinturas - coloração e descoloração, quebram, ressecam os fios, deixam com aspecto elástico e poroso. Então se possível melhor evitar né...
4 → Use óleos vegetais:
Os óleos vegetais, se usados corretamente, auxiliam o crescimento mantendo os fios sedosos, potencializam os efeitos das máscaras capilares ( logo faço um post falando somente dos óleos vegetais).
5→ Evite tudo que danifica o cabelo
Parece clichê, mas é valida!
Dormir de cabelo molhado, secador e chapinha, usar o cabelo preso como coque, danifica as pontas e ainda quebra,,,
Em caso de queda intensa ou crescimento mais demorado que o normal consulte sempre um endocrinologista e dermato, faça exames periodicamente...
Saúde em dia, cabelos saudáveis e crescendo mais rápido!
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