Como ser mais forte emocionalmente - Hábitos que te ajudam - Michelle Oliveira

9 de julho de 2019

Como ser mais forte emocionalmente - Hábitos que te ajudam

Estar animado diariamente, ser forte e não ficar abalado nem sempre é tarefa fácil, mas mantendo alguns hábitos podemos nos tornar mais forte emocionalmente.

Saiba que ser mais forte emocionalmente passa longe de força física, tem a ver com a sua capacidade de ser mais resistente e enfrentar suas dificuldades aquelas que sempre falamos ser altos e baixos da vida , ser mais forte é ser capaz de encarar corajosamente o problema e ir em busca da solução.
Como ser mais forte emocionalmente



Lao-Tse dizia, com grande acerto, que forte é quem conquista os demais, mas poderoso é quem é capaz de conquistar a si mesmo. 

Ser mais forte é aprender a se distanciar do que te não faz bem.
Antes de seguir com o post me conta: o quanto você confia em você e em suas próprias  decisões, você se aceita como você é?



Como ser mais forte emocionalmente

1. Sonhe grande, sonhe alto.
2. supere seus limites a cada dia.
3. Tenha disciplina em todas as suas atividades.

4. Coma o mais saudável possível.
5. Esqueça os maus hábitos.
6. Faça exercícios regularmente.


7. De prioridade para seu tempo.
8. Esqueça a procrastinação.
9. Saia da zona de conforto. 

Aprender a ser emocionalmente forte lhe permitirá superar obstáculos e eventos negativos, e perseverar para alcançar seus objetivos na sua vida.

Uma vez que você acreditar que é emocionalmente forte, você inconscientemente atuará de maneira mais firme e assertiva e começará a assumir o controle sobre seus caprichos emocionais.
– Senora Roy



Como ser mais forte emocionalmente

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